어싱 의미1 어싱(earthing) 의미와 등장 배경, 장점, 실천 방법과 주의사항 의미와 등장 배경어싱(earthing)은 지구의 전자기 에너지를 직접적으로 체험하는 건강 및 치유 방법을 의미하는 용어입니다. 다른 말로 그라운딩(grounding)이라고도 합니다. 어싱은 지구로부터 자연스러운 전자를 받아들여, 신체의 전기적 균형을 회복하고 건강을 증진시킨다는 이론에 기반을 두고 있습니다. 어싱의 장점 어싱을 통해 스트레스를 줄일 수 있습니다. 자연과의 접촉은 스트레스 수준을 낮추고, 기분을 개선할 수 있습니다. 일부 연구에서는 어싱이 염증과 통증을 감소시킬 수 있다고 보고하고 있습니다. 수면 질을 높일 수 있습니다. 자연과의 접촉이 수면의 질을 향상시킬 수 있으며, 수면 패턴을 정상화하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 더불어 지구의 전자기 에너지를 통해 신체의 전기적 균형을 회복시킬 수.. 2024. 5. 19. 이전 1 다음 반응형