고혈압2 혈압 정상 범위는? 고혈압과 저혈압의 위험성과 관리 방법 혈압은 우리의 건강 상태를 나타내는 중요한 지표 중 하나입니다. 혈압이 정상 범위를 벗어나면 다양한 건강 문제가 발생할 수 있기 때문에, 자신의 혈압 상태를 알고 관리하는 것이 중요합니다. 이번 블로그 글에서는 혈압의 정상 범위, 고혈압과 저혈압의 위험성, 그리고 혈압을 관리하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 혈압이란 무엇인가?혈압은 혈액이 혈관을 통과할 때 혈관 벽에 가하는 압력을 의미합니다. 이는 두 가지 수치로 나타내지는데, 수축기 혈압(최고 혈압)과 이완기 혈압(최저 혈압)입니다. 수축기 혈압은 심장이 수축할 때 혈액을 동맥으로 내보낼 때의 압력을 나타내고, 이완기 혈압은 심장이 이완할 때의 압력을 나타냅니다. 혈압의 정상 수치대한민국 고혈압학회에 따르면, 정상 혈압의 범위는 수축기 혈압이 120.. 2024. 6. 25. 고혈압이 뇌와 심혈관 질환에 미치는 영향: 치매와 심장병의 연결고리 고혈압은 전 세계적으로 가장 흔한 만성 질환 중 하나로, 많은 사람들의 건강을 위협하고 있습니다. 세계보건기구(WHO)에 따르면, 전 세계 성인 인구의 약 30%가 고혈압을 앓고 있으며, 이 수치는 지속적으로 증가하고 있습니다. 특히, 한국에서는 고령화 사회로 접어들면서 고혈압 환자의 수가 급증하고 있는 추세입니다. 이러한 고혈압은 뇌와 심혈관 질환의 주요 원인 중 하나로 지목되고 있습니다. 고혈압의 특징고혈압은 혈관 내의 혈압이 지속적으로 높은 상태를 의미합니다. 정상 혈압은 120/80mmHg 이하로 간주되며, 고혈압은 보통 140/90mmHg 이상일 때 진단됩니다. 고혈압은 초기에는 별다른 증상이 없기 때문에 '침묵의 살인자'라고도 불립니다. 그러나 장기간 방치하면 심각한 합병증을 초래할 수 있습.. 2024. 6. 25. 이전 1 다음 반응형
